Жиросжигающие коктейли

Жиросжигающие коктейли

Если вам необходимо убрать лишние килограммы, то могут помочь жиросжигающие коктейли. Это лучшие помощники при диете. Каким же образом эти напитки влияют на уменьшение веса? Все очень просто. Продукты, из которых готовят коктейли улучшают метаболизм, в организм доставляются витамины и полезные вещества.

Утренний коктейль. Что мы возьмем: 1 киви; 2 кусочка лимона; мята – несколько веточек; петрушка – 2-3 веточки; вода – 1/2 стакана; мед – по вкусу. Все составляющие поместить в блендер и перемолоть. Принимать утром, после того, как приготовили.

Коктейль экзотический

Для любителей экзотических фруктов, можно обратить внимание на коктейль экзотический. Грейпфрут – 3, 4 дольки. Ананас — 4 колечка. Кефир – 1 стакан. Горсть семян тыквы. Кокосовое масло – 2 столовые ложечки. Фрукты очистить, нарезать на кусочки, соединить с остальными ингредиентами, после положить в блендер. После чего перемешать и пить с удовольствием.

Кефирный коктейль

Очень хороший и вкусный, помогает легко очистить кишечник и снять тяжесть в желудке. 1 стакан кефира. Буквально чуть-чуть красного перца (можно на кончике ножа). Имбирь – половина чайной ложки. Корицу — в той же пропорции. Смешайте все продукты, хорошо перемелите в блендере. Пить такой коктейль можно перед сном.

Коктейль сладкий

Если вам захотелось чего-нибудь сладкого, а при диете сладкого совсем нельзя, приготовьте себе сладкий коктейль. Он улучшит настроение и доставит удовольствие.

Берем: Стакан воды. Чайную ложечку меда. Столько же яблочного уксуса. Буквально на кончике ножа — корицу. Мед, уксус и воду перемешайте, добавьте корицу. Этот напиток идеален для утреннего начала дня.

Яблочный коктейль

Возьмем: 200 грамм зелени сельдерея. 2 небольших яблочка. 0.5 штуки лайма (выдавливаем сок). 0,5 стакана воды. 0,5 стакана льда. Сельдерей нужно меленько нарезать, уложить в блендер, после чего, измельчить вместе с яблоками и соком лайма. Добавить воду и взбить еще разок. Приятного аппетита!

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы, чтобы разместить комментарий.