Имбирный чай – эффективное средство против лишнего веса

Имбирный чай – эффективное средство против лишнего веса

Корневища имбиря сейчас продаются в любом супермаркете. Имбирь – распространенная приправа к пище, однако этот же продукт с успехом может сжигать излишние калории.

В корне данного растения находится эфирное масло, которое не только придает ему специфический вкус, но и определяет его жиросжигающие свойства. Главный компонент этого масло гингерол – вещество, способствующее ускорению метаболизма. Вследствие этого интенсивнее расходуются калории, нормы питания выравниваются и организм избавляется от жиров.

Имбирь произрастает в тропиках в виде многолетней травы и встречается только в культурном виде. Корень имбиря привозят к нам из Китая, Индии, Австралии, стран Западной Африки и Карибского бассейна. Одно из древних названий имбиря – «рогатый корень», оно отражает особенности внешнего вида корневищ имбиря.

После сбора корни имбиря подвергают различным способам обработки. Если их не освобождают от кожуры, то получается черный имбирь, имеющий более резкий и острый вкус. Другой вид имбиря, белый, получают после очистки корневищ от кожуры и вымачивания в кислоте или извести. Вкус белого имбиря несколько слабее.

Для сжигания жиров имбирь лучше добавлять в напитки, преимущественно горячие. Отличным напитком является имбирный чай, который применяется и от простуды. Этот ароматный напиток поможет убрать накопленные в организме жиры. Кроме того, чай с имбирем придает свежесть коже, улучшает пищеварение и снижает риск онкологических заболеваний.

Корень имбиря вызывает ускорение обменных процессов, в результате организм начинает интенсивно тратить энергию за счет жировой ткани. Поэтому, если Вы регулярно пьете имбирный чай, Вам не придется соблюдать строгие диеты, чтобы похудеть. Помимо этого имбирь помогает также уменьшить количество холестерина в сосудах.

Приготовить чай с имбирем довольно просто. Сначала необходимо порезать кубиками или натереть на терке свежий корень имбиря. Затем засыпать в чайник для заваривания полученную смесь вместе с вашим любимым чаем. Влейте в чайник кипяток, закройте крышку и дайте напитку настояться. Все, имбирный чай готов!

Можно добавлять те же продукты, которые вы обычно добавляете в чай: мед или сахар, лимон и т.д. Пейте чай с имбирем и будьте стройными!

 

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы, чтобы разместить комментарий.