Бодифлекс

Бодифлекс

Любая женщина или девушка стремится к стройности, впрочем, и мужчины здесь не исключение. Лишний вес не только неэстетичен, но и вредит здоровью. По этой причине Грир Чайлдрес, знающая медицинские аспекты похудения, придумала технологию под названием бодифлекс. Это специальная программа тренировок, по которой у Вас будут работать те мышцы, которые обычно слабо нагружаются. Но люди, занимающиеся по данной технологии, часто жалуются, что никаких результатов в отношении их фигуры не происходит. В чем же причина?

Как заявляет сама основательница программы, бодифлексом не стоит заниматься тем, кто уже активно посещает спортзалы, занимался на купленной по ссылке fotos.ua/shop/begovye-dorozhki/6685-sistema-nagruzki_elektricheskaya/ и вообще тем, для кого спорт является ежедневным занятием. Такие люди имеют натренированное тело, поэтому методы, используемые в бодифлексе, просто не дадут результата.

Кроме того, эффекта не будет, если Вы увлекаетесь противозачаточными,гормональными, средствами от депрессии. Снижается эффект и от вредных привычек, вроде курения и употребления алкоголя.

Бодифлекс подразумевает ежедневные занятия, причем в определенное время: по утрам до завтрака или вечерами, через 3-4 часа после приема пищи. Те, кто не придерживается этих указаний, также ни заметят результатов, потому что их просто не будет.

Бывает, что этот способ похудения не подходит из-за особенностей обмена веществ. В такой ситуации от бодифлекса просто придется отказаться.

Чайлдрес заявляет, что занимаясь по разработанной ей программе ежедневно, Вы можете питаться без диет. Но вместе с тем, скажем злоупотреблять мучным перед сном все-таки не стоит. Тут главное правило: не переедать, при этом и сладкое и мучное вполне допустимо, просто в разумных пределах.

И даже те, кто не увидел результата, говорят, что бодифлекс заряжает их энергией. Поэтому попробовать данную технологию в любом случае стоит.

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы, чтобы разместить комментарий.